24 декабря наша республика отмечает свой государственный праздник — День Конституции Республики Башкортостан!
18-24 декабря — Неделя популяризации здорового питания ➖Поддержание системы здорового рационального питания помогает избежать метаболических нарушений и ассоциированных заболеваний. ➖Принципы здорового питания базируются на качестве продуктов питания, их количестве и времени п...
Соблюдение режима дня Ученые пришли к выводу, что для здоровья и хорошего самочувствия важны продолжительность сна и его регулярность. Каждый человек должен спать как минимум 7 часов в сутки. При этом засыпать и просыпаться желательно в одно и то же время. Конечно же, иногда можно дел...
Неделя ответственного отношения к здоровью. Продолжаем знакомить Вас с основными правилами ЗОЖ. Физическая активность.
❗ПРЕИМУЩЕСТВА ЗОЖА Здоровый образ жизни оказывает существенное влияние на иммунитет. Согласно опросу тех, кто недавно поменял свой образ жизни, после начала ЗОЖ заметно улучшилось самочувствие, настроение и изменилось мировосприятие. Кроме того, стремление вести более здоровую жи...
11-17 декабря – Неделя ответственного отношения к здоровью ВОЗ определяет ответственное отношение к здоровью как способность отдельных лиц, семей и сообществ укреплять здоровье, предотвращать болезни, поддерживать здоровье и справляться с заболеваниями и инвалидностью при поддерж...
⁉Электронные сигареты: мифы и правда МИФ 1: электронные сигареты безвредны и их можно курить вместо обычных сигарет.
4-10 декабря — Неделя профилактики потребления никотинсодержащей продукции. ❗По данным официальной статистики, распространенность курения в стране неуклонно снижается, правда, за последние годы наблюдается замедление темпов снижения распространенности курения и прирост потребле...
3 декабря отмечают Международный день инвалидов ❗Праздник был провозглашен Генеральной Ассамблеей ООН в 1992-м году с целью подключить страны к проведению мероприятий, которые позволили бы интегрировать инвалидов в коллективную жизнь и помочь им стать полноценными членами общества...
ПОЖАРНАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ В ЗИМНЕЕ ВРЕМЯ ОБОГРЕВ ДОМА В ЗИМНЕЕ ВРЕМЯ Отопление вашего дома может создать пожароопасную ситуацию. Оборудование для обогрева домов (установки центрального отопления, переносные и стационарные обогреватели и камины) является второй наиболее частой пр...
1 декабря День невролога ✨Ежегодно 1 декабря отмечается Международный день невролога. В этот профессиональный праздник мы чествуем врачей, которые лечат нервную систему пациентов и диагностируют неврологические заболевания. Уважаемые Елена Владимировна и Гузель Рашитовна! Примит...